
SFC/スーパーフライヤーズ会員は、永久にANAプラチナメンバーと同等の資格を得ることが出来ます。*年会費は毎年必要です。SFC申請は5万PP(プレミアムポイント)獲得してプラチナメンバーになる必要があります。SFC会員はスターアライアンスGOLD/ゴールド会員の資格も付与されます。
ANAタイムセール/エコノミー2025年4月2日~4月8日開催で搭乗期間6月1日から8月31日です。ANAタイムセール/プレミアムクラス2025年4月2日~4月3日開催で搭乗期間6月1日から6月30日です。ANA SUPER VALUE PREMIUM 28対象になります。プレミアムクラスでPP単価7円台から8円台が狙えます。*詳しくは記事内に記載してます。
SFC/スーパーフライヤーズ会員になる方法は記事内で詳しく解説しております。
- SFC/スーパーフライヤーズからANAダイヤモンド修行の仕組み解説
- エコノミークラス/プレミアムクラスの最安値PP単価一覧
- お勧め路線情報からANAタイムセール(プレミクラスPP単価最安値)のご利用方法
- SFC修行向けのクレジットカード活用法
- 2024年SFC修行/プレミアムクラスで解脱した全記録(筆者のSFC修行)
- Xアカウントで集まった方のSFC修行エクセルデータ13人分掲載(2025年解脱データ有)
2025年4月から2026年度ANAダイヤモンド修行やります。*追加情報は随時、更新いたします。
ANA JCB CARD FIRST
年会費無料で2025年5月31日までのご入会キャンペーンで最大35,200ポイント(通常利用の獲得ポイント含む)が貰えます。継続で毎年、3,000ポイント付与されます。*年間で最大18,000ポイント(通常利用の獲得ポイント含む)が貰えます。詳しくはANA JCB CARD FIRSTをご覧ください。
ANAアメックスご紹介キャンペーン2025年5月13日までのお申込み分
ANAアメックスプレミアム175,000ポイント/ANAアメックスゴールド120,000ポイント/ANAアメックス一般カード33,000ポイント付与されます。詳しくはANAアメックスご紹介キャンペーンをご覧ください。
SFC修行/ピックアップ情報
2025年1月SFC修行(1か月間)で総額38万円PP短観7.65円で解脱した方がいます。*32万円台でも可能だったらしいです。詳しくは記事内に記載しております。
2025年夏ダイヤプレミアムクラスの最安値は羽田⇔那覇PP単価9.38円です。2025年春夏SVT75 は、羽田→那覇→石垣島PP単価8.10円/大阪(伊丹)→那覇→石垣島PP単価8.78円/名古屋(中部)→那覇→石垣島PP単価9.10円です。*詳しくは記事内で解説しています。
2024年SFC修行/最安値の目安基準
プレミアムクラス最安値は羽田⇔那覇9往復で約54万円 ANAにキュン!BLACK FRIDAY!キャンペーンで2025年冬ダイヤのプレミアムクラス伊丹⇔那覇PP8.29円発売されました。
2024年SFC修行は羽田⇔石垣エコノミー14往復(約37万) エコノミーSVT75で羽田→那覇→石垣島11往復+588PP(不足分)で約41万円です。中部⇔那覇/伊丹⇔那覇がPP単価の低い代表路線となります。
2023年SFC修行/3日間で解脱PP単価7.1円総費用388,960円国際線プレミアムポイント2倍キャンペーン
*2024年は国際線2倍キャンペーンは無かったです。SFC修行の実戦エクセルデーターは下記リンクをご覧ください。現在、12名の方が参加しております。

今週のトクたびマイル
トクたびマイルでANA3000マイルから特典航空券の予約!マイル活用からマイル獲得方法
ANA Pocket
550円で月700マイルから1,400マイル獲得可能で、ガチャで最高1万マイル貰えます。
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成田ANA国際線ラウンジ/SFCカードでご利用可能

SFCカード保有者はエコノミーのご利用でもANA国際線・国内ラウンジのご利用が出来ます。優先カウンターのご利用から優先予約等があります。

ANA国際線ラウンジにはフードがあります。カレーライスが名物でらーめん・焼きそば・うどん・お蕎麦・唐揚げ等のあげもの・おにぎり・サンドイッチ・サラダ・フルーツ・デザートがあります。国内線はドリンク(アルコール含む)とスナック類になります。
SFC修行後にハワイに行きました。ヒルトンハワイアンビレッジ・ハレクラニハワイ滞在記は下記リンクをご覧ください。



SFC修行は羽田⇔那覇/宮古島/石垣島路線で全てプレミアムクラスで解脱しました。SFC修行の全搭乗レポートは下記リンクを参考にしてください。



ANAダイヤモンド・プラチナ会員/SFC会員の方が使えるANA SUITE LOUNGE(スイートラウンジ)/ANA LOUNGE(ラウンジ)からスターアライアンスラウンジの特集です。国際線/国内線で使える全ラウンジを掲載しています。

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ANA国内線タイムセール

ANAタイムセール/エコノミー2025年4月2日~4月8日開催で搭乗期間6月1日から8月31日です。ANAタイムセール/プレミアムクラス2025年4月2日~4月3日開催で搭乗期間6月1日から6月30日です。
SFC修行でANAタイムセールは重要です。プレミアムクラスSV28でPP単価7円台/エコノミークラスPP単価5円から6円で買えることがあります。
2025年2月タイムセール
プレミアムクラス羽田⇔石垣で片道26,020円PP単価7.52円で販売されました。
ANAタイムセールでプレミアムクラスはスーパーバリュー28の価格が下がるのでプレミアムポイント/PP付与率は同じです。エコノミークラスはセール運賃の設定があるのでマイル50%になるのでプレミアムポイント/PP付与率は下がります。
国際線/国内線のご予約からANA公式サイトTOPページから検索してください。


タイムセール対象路線/価格はプレミアムクラスANA公式(PDF形式)・エコノミーはANA公式(PDF形式)をご覧ください。*一覧表なのでパソコンで見ることをお勧めいたします。
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夏季ダイヤ2025年3月30日~ 2025年10月25日発売日程
夏季ダイヤからプレミアムクラスSFC修行する人は、「ANA SUPER VALUE PREMIUM 28」「ANA VALUE PREMIUM 3」「ANA SUPER VALUE TRANSIT」「ANA VALUE TRANSIT」2025年3月30日~ 2025年10月25日搭乗分の発売日程からご予約してください。
お客様の会員情報 | 予約・販売開始 |
ANAカード会員(クレジット機能付き) | 2025年1月28日(火)14時スタート |
ANAマイレージクラブ モバイルプラス会員 | 2025年1月28日(火)14時スタート |
ANAマイレージクラブ会員 | 2025年1月29日(水)11時スタート |
上記以外のお客様 | 2025年1月30日(木)9時30分スタート |
プレミアムクラスのステータス会員の先行販売は廃止されました。
国内線特典航空券・いっしょにマイル割
マイル利用の国内特典航空券・いっしょにマイル割の予約日程はダイヤモンドメンバーからスタートになります。
お客様の会員情報 | 予約・販売開始 |
ダイヤモンドサービスメンバー | 2025年1月28日(火)9時30分スタート |
プラチナサービスメンバー ブロンズサービスメンバー スーパーフライヤーズ会員 | 2025年1月28日(火)11時スタート |
ANAカード会員 ANAマイレージクラブ モバイルプラス会員 | 2025年1月29日(水)11時スタート |
ANAマイレージクラブ会員 | 2025年1月30日(木)9時30分スタート |
2025年2月3日予約分から搭乗355日前となります。今回の改正で会員(ダイヤモンド・プレミアム・SFCスーパーフライヤーズ)の先行予約はなくなります。
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SFC修行(PP単価・費用)ご説明
ANA上級会員 | 達成条件1 | 達成条件2 | 達成条件3 |
ダイヤモンドメンバー+MORE | *150,000PP 600万決済 7サービス | なし | なし |
ダイヤモンドメンバー | 100,000PP *ANA50,000PP以上 | 80,000PP 400万決済 7サービス | 50,000PP 500万決済 7サービス |
プラチナメンバー | 50,000PP *ANA25,000PP以上 | 30,000PP 400万決済 7サービス | なし |
ブロンズメンバー | 30,000PP *ANA15,000PP以上 | 15,000PP 300万決済 4サービス | なし |
スーパーフライヤーズ会員は年会費だけで永久にANAプラチナメンバーと同等の資格を得ることが出来ます。SFC申請は5万PP(プレミアムポイント)獲得してプラチナメンバーになる必要があります。
上記の表は、上級会員になる条件で必要なプレミアムポイント・ソリューションサービス・決済金額(ANAカード・ANAPay総額)です。
SFC修行で大切なライフソリューションサービス実績(ライフソリューション・プレミアムポイント・ANAPay等)の状況を確認出来ます。
決済金額はANAカード+ANAPay総額です.*ANAカード→ANA Payに10万円をチャージして使うと決済額は合計20万になります。ANAアメックスカードからANA Payにチャージは不可です。
航空券は安いチケットを狙う
正規料金は運賃1と呼ばれてプレミアムポイントは1番付与されますが値段も高いのです。SFC修行ではエコノミークラスで運賃7=PP単価8円前後を狙います。プレミアムクラスで運賃2=PP単価10円~12円(最安値6.9円~9円)を狙います。詳しく解説します。
エコノミーでPP単価6円(30万円)からPP単価8円(40万円)、プレミアムクラスPP単価10円(50万)からPP単価14円(70万円)が目安目標となります。キャンペーン等でエコノミークラスはPP単価5円前後もあります。
2025年SFC修行は、プレミアムクラス羽田⇔那覇9回(PP単価10.47円)、羽田⇔那覇⇔石垣7回(PP単価11円~12円)が基準になると思います。プレミアムクラスで中部⇔宮古(石垣)、関西⇔宮古(石垣)はPP単価10円以下の路線あります。
2024年国際線はキャンペーンがなかったです。
マイル予約した特定航空券はプレミアムポイントが付与されません。マイルを使って節約する場合は、マイルをスカイコインに変えて1ポイント1円で使うことが出来ます。下記で詳しく解説いたします。
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ライフソリューション利用条件の変更

2025年ダイヤモンド・プラチナ(SFC修行)でライフソリューションサービスを併用される方はANA Mall/ANAトラベラーズのご利用が必須になります。ANA SKYコイン(スカイコイン)及びアクティビティツアーは、ご予約日がLSサービスの積算となります。
ANA Mll/ANAモール
ANA Mll/ANAモール公式サイトで1,000円から2,000円ぐらいの商品のご購入
ANAトラベラーズ
ANAトラベラーズは航空券/ホテルの予約サイトです。レンタカーからアクティビティも対象となります。ライフソリューションの対象は沖縄・首里城の入場券360円で対象となります。*値段を安く抑える方法です。他にも大阪万博の入場券等があります。
購入方法の流れ
ANA公式サイト→マイレージ選択→アクティビティ選択→ANAトラベルアクティビティ選択→外部サイト/ANAトラベルアクティビティで、場所/目的を入力してください。
例として沖縄・首里城を入力する→沖縄/首里城のページが表示されます。大阪・万博と入力すると大阪/万博のページが表示されます。
最安値で台湾 SIM/2日1G利用で198円があります。
ステータス獲得条件
プレミアムポイント獲得の対象期間は、1月1日から12月31日です。ライフソリューションサービス・ANAカードのご利用対象期間は12月16日から翌12月15日までになります。2025年にSFC修行する方は2024年12月16日から翌12月15日がご利用の対象期間です。
上記した内容はANA上級会員の達成条件2になります。詳しくはANA公式サイトをご覧ください。

プラチナ(SFC修行)した方で条件2でダイヤモンドスタータスを獲得する方も多いです。ダイヤモンドスタータスはANAスィートラウンジをご利用頂けます。
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安い航空券の狙い方
ANA VALUE、ANA SUPER VALUEは355日前から発売されます。(SFC修行でエコノミークラスで狙う方)
スーパーバリュー28等、夏季ダイヤ=1月下旬に3月最終日曜から10月最終土曜日分が販売されます。冬季ダイヤ=8月下旬に10月最終日曜日から3月最終土曜分まで発売されます。(SFC修行でプレミアムクラスで狙う方)
大切なのは早く買うから安いわけではないのです。例)プレミアムクラスで1月下旬から2月にスーパーバリュー28を購入する場合、3月、4月、5月、6月では、6月が1番高くて、3月~4月分をギリギリに買う方が安いのです。逆から考えた場合、6月=高い日程は簡単に購入出来ます。3月~4月で安い日は売り切れるのが早いのです。
羽田⇔那覇基準で時間帯で値段が違います。羽田の早朝便と最終に近い到着便は安くなります。
補足ですが、2024年SFC修行でプレミアムクラスの場合、4月にスーパーバリュー28で羽田⇔那覇/5月便を購入するのが最安値でした。エコノミークラスは5月に9月便(PP単価7円台)は楽に買える状況でした。
ANA航空券の公式サイトでスケジュールの確認からチケット予約が出来ます。
ANAフライトマイル・プレミアムポイントシュミレーションに運賃カテゴリー、区間等を入力するとプレミアムポイント付与数がわかります。
運賃種別コード一覧(ANA公式)は現在ある航空券の種類です。
SFC修行でプレミアムポイント・PP単価等、計算が難しいので初めての方はこのページ最後まで先にお読みください。
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プレミアムクラス(2025年夏ダイヤ解説)
運賃2 | PP単価 | PP片道 | PP往復 | 最安値1泊2日基準(片道) |
羽田⇔千歳(北海道) | 20.51円 | 1675 | 3350 | 68,740円(34,370円) |
羽田⇔千歳(北海道) ANAタイムセール利用 | 13.29円 | 1675 | 3350 | 45,540円(22,770円) |
羽田⇔那覇 | 9.38円 | 2860 | 5720 | 53,660円(26,830円) |
羽田⇔那覇 ANAタイムセール利用 | 8.51円 | 2860 | 5720 | 48,720円(24,360円) |
羽田⇔福岡 | 17.25円 | 1817 | 3634 | 62,720円(31,360円) |
羽田⇔福岡 ANAタイムセール利用 | 12.38円 | 1817 | 3634 | 45,020円(22,510円) |
羽田⇔石垣島 | 13.17円 | 3460 | 6920 | 91,180円(45,590円) |
羽田⇔石垣島 ANAタイムセール利用 | 7.52円 | 3460 | 6920 | 52,040円(26,020円) |
名古屋(中部)⇔那覇 | 15.49円 | 2422 | 4844 | 75,080円(37,540円) |
名古屋(中部)⇔那覇 ANAタイムセール利用 | 9.94円 | 2422 | 4844 | 48,180円(24,090円) |
名古屋(中部)⇔石垣島 | 15.51円 | 3010 | 6020 | 93,420円(46,710円) |
大阪(伊丹)⇔那覇 | 13.11円 | 2247 | 4497 | 58,920円(29,460円) |
大阪(伊丹)⇔那覇 ANAタイムセール利用 | 8.29円 | 2247 | 4497 | 37,260円(18,630円) |
ANAプレミアムクラスの夏ダイヤは1月28日に発売されています。2025年3月から5月頃に航空券を購入したら安くなる可能性があります。*目安で1ヵ月~2ヵ月前の航空券を狙う感じです。
ANAタイムセール2025年2月7日~2月17日開催(販売が1日延期で2月8日スタート)
プレミアムクラス羽田⇔石垣で片道26,020円PP単価7.52円です。7往復=48,440PP合計364,280円です。残り1,560PPをプレミアムクラスでPP単価10円で購入したら約38万円でSFC修行/解脱できます。*プレミアムクラス最安値
2025年SFC修行で全てプレミアムクラスの基準価格は、羽田⇔那覇9往復(約54万)です。2024年と同額です。最安値が発売したら随時、更新いたします。
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エコノミークラス(2025年冬夏ダイヤ解説)
運賃7 | PP単価 | PP片道 | PP往復 | 最安値1泊2日基準(片道) |
千歳(北海道)→東京→那覇 SVT/75(乗り継ぎ) | 8.42円 | 2641 | 5282 | 44,500円(22.250円) |
千歳(北海道)→静岡→那覇 SVT/75(乗り継ぎ) | 9.24円 | 2582 | 5164 | 47,760円(23,880円) |
千歳(北海道)→名古屋→那覇 SVT/75(乗り継ぎ) | 9.96円 | 2534 | 5068 | 48,960円(24,480円) |
千歳(北海道)→大阪(伊丹)→那覇 SVT/75(乗り継ぎ) | 9.47円 | 2507 | 5014 | 47,520円(23,760円) |
千歳(北海道)→福岡→那覇 SVT/75(乗り継ぎ) | 9.42円 | 2528 | 5056 | 47,640円23,820円 |
羽田⇔千歳(北海道) | 15.34円 | 765 | 1530 | 23,480円(11,740円) |
羽田⇔那覇 | 8.57円 | 1476 | 2952 | 25,300円(12,650円) |
羽田⇔福岡 | 14.87円 | 850 | 1700 | 25,280円(12,640円) |
羽田⇔石垣島 | 8.16円 | 1836 | 3672 | 30,000円(15,000円) |
羽田→那覇→石垣島 SVT/75(乗り継ぎ) | 8.10円 | 2246 | 4492 | 36,400円(18,200円) |
名古屋(中部)⇔那覇 | 12.94円 | 1213 | 2426 | 31,400円(15,700円) |
名古屋(中部)⇔石垣島 | 11.47円 | 1468 | 2936 | 33,780円(16,850円) |
名古屋(中部)→那覇→石垣島 SVT/75(乗り継ぎ) | 9.10円 | 1983 | 3966 | 36,120円(18,060円) |
大阪(伊丹)⇔那覇 | 12.00円 | 1108 | 2216 | 26,600円(13,300円) |
大阪→那覇→石垣島 SVT/75(乗り継ぎ) | 8.78円 | 1878 | 3752 | 33,000円(16,500円) |
2025年4月以降(ANA夏ダイヤ)
エコノミークラスの最安値目安はSVT75羽田/那覇/石垣島を11回往復49,412PPで40万400円です。残り588PPを飛んだら50,000PPになります。合計41万でSFC修行出来ます。*タイムセール価格は掲載なし
2025年SFC修行の最安値は羽田⇔那覇/石垣の直行便以外は、SVT/55/75(乗り継ぎ)便を狙った方がPP単価は安い傾向にあります。最安値が発売したら随時、更新いたします。
2025年1月SFC修行(1か月間)でSV75メイン総額38万円PP短観7.65円で解脱した人がいます。32万円台でも可能だったらしいです。詳しくは下記リンクに全ての搭乗データーがあります。

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プレミアムクラス(2025年1月以降)
プレミアムクラス(冬ダイヤ)2025年1月搭乗分の最安値として、羽田⇔那覇PP単価9.55円/中部⇔石垣PP単価7.66円/中部⇔宮古PP単価8.67円/関西⇔石垣PP単価9.38円等があります。
プレミアムクラス(2025年1月搭乗分)はPP単価10円以内が増えている傾向です。安い路線として、中部・関西発の沖縄方面がPP単価1番安い傾向です。最安値は、片道分・早朝便・最終到着便限定になるケースが多いです。
1月は閑散期なのでSVT75を使って、三角飛びで那覇⇒中部⇒千歳でPP単価7.6円/石垣⇒那覇⇒羽田でPP単価8.1円等もあります。
ANAにキュン!BLACK FRIDAY!キャンペーンで2025年プレミアムクラス伊丹⇔那覇PP8.29円発売されました。
2025年伊丹⇔那覇/往復37,260円・PP単価8.29円です。
プレミアムクラス(2024年夏ダイヤ解説)

5月羽田⇔那覇56,800円(29,780円+27,020円)(最安値)で、59,560円(29,780円)は予約簡単です。
羽田⇔那覇59,560円×9往復=536,040円PP単価10.41円 ANA航空券の公式サイト
運賃2 | PP単価 | PP片道 | PP往復 | 最安値1泊2日基準(片道) |
羽田⇔那覇 | 9.93円 | 2860 | 5720 | 56,800円(29,780円+27,020円) |
羽田⇔那覇(予約簡単) | 10.41円 | 2860 | 5720 | 59,560円(29,780円) |
羽田⇔宮古島 | 12.94円 | 3295 | 6590 | 85,300円(42,650円) |
羽田⇔石垣島(予約困難) | 10.0円 | 3460 | 6920 | 69,340円(34,670円) |
中部⇔宮古島 | 8.29円 | 2847 | 5,694 | 47,240円(23,620円) |
中部⇔石垣(往復困難) | 7.46円 | 3010 | 6020 | 44,960円(22,480円) |
関西⇔宮古 | 9.78円 | 2665 | 5330 | 52,180円(26,090円) |
関西⇔石垣島 | 9.58円 | 2822 | 5664 | 54,280円(27,140円) |
那覇⇔宮古島 | 12.01円 | 842 | 1684 | 20,240円(10,120円) |
那覇⇔石垣島(予約簡単) | 10.13円 | 1017 | 2034 | 20,620円(10,310円) |
羽田⇔那覇⇔石垣(簡単) | 10.48円 | 3877 | 7754 | 81,320円(40,660円) |
中部⇔石垣島がPP単価が最安値ですが予約が難しいです。羽田⇔那覇なら余裕あります。時期によりスーパーバリュー28が売り切れの場合、株主優待券(ヤフオク等で1枚2,000円前後)が1番安くなります。運賃カテゴリーのご説明は下記に記載。
羽田⇔石垣島は、乗り継ぎを利用して予約を取る方法もあります。羽田→石垣島PP10円34.670円、石垣→那覇→羽田PP単価10.48円40,660円 ANA航空券の公式サイト
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エコノミークラス(2024年夏ダイヤ解説)

運賃7 | PP単価 | PP片道 | PP往復 | 最安値1泊2日基準(片道) |
羽田⇔那覇 | 7.05円 | 1476 | 2952 | 20,820円(10,410円) |
羽田⇔宮古島 | 7.73円 | 1737 | 3474 | 26,880円(13,430円) |
羽田⇔石垣島 | 7.03円 | 1836 | 3672 | 25,820円(12,910円) |
那覇⇔宮古島 | 19.4円 | 265 | 530 | 10,300円(5,150円) |
那覇⇔石垣島 | 14.78円 | 370 | 740 | 10,940円(5,470円) |
羽田⇔石垣を14往復51,408PPです。費用361,480円(PP単価7.03円)を基準に地方路線・セールを利用して、2023年基準の最安値32万以下を狙えるか?だと思います。コスパ重視の場合は、40万円以内を目標にスカイコイン併用も有りだと思います。
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2024年SFC修行(5月解脱)
日程 | 航路 | PP単価 | PP | プレミアムクラス | ホテル(クラブフロア=ラウンジ権付) |
4月 | 羽田⇔那覇⇔石垣 | 10.48円 | 7754 | 81,320円 | 日帰り=那覇・石垣観光 |
4月 | 羽田⇔那覇 | 10.6円 | 5720 | 60,700円 | 沖縄プリンスぎのわん34,804円 |
4月 | 羽田⇔那覇 | 10.6円 | 5720 | 60,700円 | ヒルトン北谷(テラス付)38,223円 |
4月 | 羽田⇔那覇 | 10.6円 | 5720 | 60,700円 | インターコンチネンタル万座44,378円 |
5月 | 羽田⇔那覇⇔石垣 | 11.71円 | 7754 | 90,820円 | インターコンチネンタル石垣63,632円 |
5月 | 羽田⇔那覇 | 9.94円 | 5720 | 56,890円 | ハイアットリージェンシー那覇34,650円 |
5月 | 羽田⇔宮古島(直) | 14.0円 | 6590 | 92,340円 | ヒルトン宮古島(hpcj最安値)32,069円 |
5月 | 羽田⇔那覇 | 10.18円 | 5720 | 58,230円 | サウスウエストグランドホテル47,970円 |
解脱 | 航空券+ホテル代 | 11.07円 | 50698 | 561,700円 | 宿泊費295,726円 |
著者も2024年にSFC修行して解脱しました。沢山のSFC経験者・ダイヤモンドメンバーの方に教えて頂いております。
羽田⇔那覇9往復を基本に1泊2日で有名ホテルのクラブラウンジを楽しむのが目的でした。スタートは羽田ANAラウンジ、那覇ラウンジの様子見から石垣空港を探索しました。上記の内容は実際に修行した金額となります。
羽田⇔宮古島の直行便は高いのですが試しに購入しました。同じ時期にプレミアムクラスで羽田⇔石垣でPP11円台ありました。SFC修行でANAアメックスゴールド+ANAキャンペーンに登録して発行しました。
PP単価はもう少し下げることは可能でしたが、ホテルの早割料金とバランスを見て予約しました。羽田⇔沖縄の日帰りでホテル宿泊しないならPP単価は日程メインで下げれます。
実際、ホテルから観光を楽しみならバス・タクシー代から食事・おみあげ等も掛かるので100万ぐらいは使っています。エコノミーでPP単価8円+ホテル代と食事等を抑えたら総額50万から60万で可能です。
SFC修行2024年解脱編
SFC修行2024年解脱ANAラウンジからプレミアムクラス実行編でPP単価からホテル利用まで解説!
那覇空港から3時間観光
ANA/SFC修行で那覇空港から3時間観光で首里城・公設市場(国際通り)・那覇港(波の上ビーチ)の沖縄体験記!
ホテルステータス
プリンスホテル=プリンスプラチナ会員(アメックスプラチナ特典)
インターコンチネンタルホテル=IHGアンバサダー(プラチナ会員・年会費200ドル)はアンバサダー解説です。
ヒルトンホテル=ヒルトンダイヤモンドステータス(ヒルトンアメックスプレミアム特典) hpcj(ヒルトンプレミアムクラブジャパン)のご説明も記載してあります。





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2025年SFC修行/搭乗記録

SFC修行2025年1月(1ヵ月で解脱) 羽田⇔那覇/羽田⇔那覇⇔石垣SVT75メインです。
上の表はタップしたら拡大します。
SFC修行2025年1月に1ヵ月間で解脱しています。総費用383,370円PP単価7.65です。SV75メインで完璧なら32万円台可能だったらしいです。
2024年SFC修行最安値の方PP単価9.37円総費用471,970円ANA VALUE TRANSIT55/75のご利用
2023年SFC修行/3日間で解脱PP単価7.1円総費用388,960円国際線プレミアムポイント2倍キャンペーン
2021SFC修行最安値の方PP単価4.86円総額253,930円 1ヵ月間プレミアムポイント2倍キャンペーンです。
2020年SFC修行最安値の方はPP単価5.76円/航空券・鉄道移動・ホテル代総額で340,470円です。*プレミアムポイント2倍キャンペーン利用です。
Xで交流させて頂いてるSFC修行の経験者の搭乗記録を沢山、ご紹介しております。SFC修行最安値の方はPP単価4.86円/総額253,930円。*プレミアムポイント2倍キャンペーン利用です。
2025年SFC修行する方は下記リンクを参考にしてください。

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SFCカードはインターコンチネンタルホテルで割引
IHG(インターコンチネンタルグループ)はANAと提携しています。ANAスーパーフライヤーズ(SFC)会員からダイヤモンド・プラチナ・マイレージクラブ(ブロンズ・ANAカード含む)で割引・特典があります。対象ホテルに一部違いがあります。
朝食無料・ウェルカムドリンクはSFC(スーパーフライヤーズ)カード保有者限定のサービスでご本人のみです。家族カードを保有している場合、家族カードの名義人様も朝食無料・ウェルカムドリンクの対象となります。
宿泊割引
ANAスーパーフライヤーズ(SFC)カード・ダイヤモンドメンバー宿泊10%割引
プラチナ・ANAマイレージクラブ(ブロンズ・ANAカード)宿泊5%割引
レストラン&BAR割引
ANAスーパーフライヤーズ(SFC)カード・ダイヤモンド・プラチナのレストラン&BARが10割引(乾山は5%割引)
ブロンズ会員・ANAカード・ANAマイレージクラブは対象外となります。

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ANA運賃カテゴリー
積算率 | 該当運賃例 | 搭乗P |
(150%) | プレミアム運賃、プレミアム小児運賃*、プレミアム障がい者割引運賃、 ANA VALUE PREMIUM(Child)*/ANA SUPER VALUE PREMIUM(Child)*、 プレミアムBiz、プレミアムビジネスきっぷ | 400 |
運賃2 (125%) | ANA VALUE PREMIUM 3*、ANA SUPER VALUE PREMIUM28* プレミアム株主優待割引運賃、プレミアム小児株主優待割引運賃 *各種往復ディスカウントも含む (プレミアムクラスで狙う運賃カテゴリー) | 400 |
運賃3 (100%) | ANA FLEX、ビジネスきっぷ、小児運賃*、 障がい者割引運賃、介護割引、 ANAVALUE(Child)*/ANA SUPER VALUE(Child)*、Biz | 400 |
運賃4 (100%) | 各種アイきっぷ、プレミアム包括旅行割引運賃、海外乗継割引スペシャル | 0 |
運賃5 (75%) | ANA VALUE 1*、ANA VALUE 3*、ANA VALUE 7*、株主優待割引運賃、 小児株主優待割引運賃 * 各種往復ディスカウントも含む | 400 |
運賃6 (75%) | ANA VALUE TRANSIT、ANA VALUE TRANSIT 1*、 ANA VALUE TRANSIT 3*、ANA VALUE TRANSIT 7*、 ANA VALUE TRANSIT 28、 ANA SUPER VALUE TRANSIT 21*、ANA SUPER VALUE TRANSIT 28*、 ANA SUPER VALUE TRANSIT 45*、ANA SUPER VALUE TRANSIT 55*、 ANA SUPER VALUE TRANSIT 75* * 各種往復ディスカウントも含む | 200 |
運賃7 (75%) | ANA SUPER VALUE 21*、ANA SUPER VALUE 28*、 ANA SUPER VALUE 45*、ANA SUPER VALUE 55*、 ANA SUPER VALUE 75*、 いっしょにマイル割(同行者)* 各種往復ディスカウントも含む (エコノミークラスが使うカテゴリー) | 0 |
運賃8 (50%) | 個人包括旅行割引運賃、スマートU25、スマートシニア空割、 ANA SUPER VALUE SALE | 0 |
運賃9 (150%) | 国際航空券(国内区間 プレミアムクラス)ブッキングクラス F/A | 0 |
運賃10 (100%) | 国際航空券(国内区間 普通席)ブッキングクラス Y/B/M | 0 |
運賃11 (70%) | 国際航空券(国内区間 普通席)ブッキングクラス U/H/Q | 0 |
運賃12 (50%) | 国際航空券(国内区間 普通席)ブッキングクラス V/W/S | 0 |
運賃13 (30%) | 国際航空券(国内区間 普通席)ブッキングクラス L/K | 0 |
SFC修行で運賃が高いとPP単価は上がります。プレミアムクラスで運賃2でPP単価10円~12円、エコノミークラスで運賃7でPP単価8円前後を狙うのが基本です。ANAフライトマイル・プレミアムポイントシュミレーションに運賃カテゴリー、区間等を入力するとプレミアムポイント付与数がわかります。
ANAの航空券セールで旅行するだけならお得ですがプレミアムポイント付与率が低いとSFC修行には向きません。ボーナスポイントも含めてセールを狙う必要があります。
2024年に新しい情報が入りましたら随時、更新いたします。
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ダイヤモンド修行
SFC修行で余裕がある人はANAダイヤモンドメンバーズになるのもお勧めいたします。
主なダイヤモンド特典として、ANA SUITE LOUNGE(ANAスィートラウンジ)・コンシュエルジェ(ダイヤモンド限定)・プレミアムデスク専用サービスデスク・優先予約・優先チェックイン等があります。詳しいことは別ブログに書きます。
ダイヤモンド修行
ダイヤモンドメンバー | ソリューションサービス | 1年間=(ANAカード+APay決済総額) |
10万プレミアムポイント | なし | なし |
8万プレミアムポイント | 7項目以上 | 400万以上 |
5万プレミアムポイント | 7項目以上 | 500万以上 |
ダイヤモンドメンバーになる方法は3種類です。年間10万プレミアムポイント以上で無条件でなれます。ライフソリューション7項目以上=目安3万円ぐらいですので、SFC修行でPP5万+500万決済するとダイヤモンドメンバーになれます。
2025年ANAダイヤモンドサービス特典

次年度にダイヤモンドメンバーなる方は11コースからお好きなモノを選択する特典+ネームタグが貰えます。*事前申告制になります。
- ANA SKYコインコース/60,000スカイコイン+20,000コイン&アップグレードポイント/4P
- アップグレードコース/アップグレードポイント12P+20,000コイン&アップグレードポイント/4P
- IHG・ANA・ホテルグループ宿泊&お食事コース/40,000円クーポン+20,000コイン&アップグレードポイント/4P
- 機内・空港お買い物コース/ANA国際線機内から空港等で使える40,000円クーポン+20,000コイン&アップグレードポイント/4P
- ANA SUITE LOUNGE+ANASKYコインコース/お知り合いの方がご利用できるANA SUITE LOUNGE券6枚+20,000コイン
- ANAトラベラーズホテル+ANA SKYコインコース/ANAトラベラーズポイント40,000円+20,000コイン
- 上質なレストラン+ANA SKYコインコース/日本国内&海外レストランの無料ペア券+20,000コイン
- ギフトセレクション+ANA SKYコインコース/WEBカタログでお好きな商品1点+20,000コイン
- A-styleお買い物+ANA SKY コインコース/ANA ショッピング A-style電子クーポン40,000円+20,000コイン
- 生物多様性保全コース1(沖縄・恩納村サンゴ保全活動への寄付)
- 生物多様性保全コース2(希少猛禽類保護活動への寄付
上記した選択特典+ネームタグ(ご自身の名前入り)が貰えます。*メール連絡が来たら事前申請が必要となります。
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スカイコイン
マイルで特典航空券を購入した場合、PP(プレミアムポイント)は対象外です。マイルでSFC修行する場合はマイルをスカイコインに交換したら1コイン1円として利用可能となります。
交換レート
交換マイル数 | ANAダイヤモンドサービス+MORE |
1~200,000マイル | 2~400,000(2倍) |
交換マイル数 | ダイヤモンド プレミアム ブロンズ | SFCカード ANAプレミアム ANAゴールド | ANAワイド 一般カード AMCモバイル |
1~9999マイル | 1~9999マイル1倍 | 1~9999マイル1倍 | 1~9999マイル1倍 |
10,000マイル | 13,000(1.3倍) | 12,000(1.2倍) | 12,000(1.2倍) |
20,000マイル | 28,000(1.4倍) | 26,000(1.3倍) | 26,000(1.3倍) |
30,000マイル | 45,000(1.5倍) | 42,000(1.4倍) | 42,000(1.4倍) |
40,000マイル | 64,000(1.6倍) | 60,000(1.5倍 | 60,000(1.5倍) |
50,000マイル~ 200,000マイル | 85,000(1.7倍)~ 340,000(1.7倍) | 80,000(1.6倍)~ 320,000(1.6倍) | 75,000(1.5倍)~ 300,000(1.5倍) |
マイルとスカイコインの交換率は9,999マイル以下は1倍、1万マイルから20万マイルまでは1万マイル単位の交換となります。ダイヤモンドの場合、1万5,000マイル=1万マイルが1.3倍で13,000+5,000マイルが1倍で18,000コインになります。詳しい解説はANAマイルからスカイコイン交換の公式サイトをご覧ください。
ANAスカイコイン交換レートアップキャンペーン開催中
2024年2月6日(火)15:00~2024年3月31日(日)23:59までは通常レートに一律0.2を加算されます。
*キャンペーンは終了しております。新しいキャンペーンがスタートしたら更新いたします。

アップグレードポイントは1P=1,000スカイコインと交換できます。有効期限が1年なので余ったアップグレードポイントはスカイコインと交換するのがお勧めです。
SFC会員の場合、1年に1回有償で搭乗したら4ポイント付与されます。
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ANAカード(修行用カード)
年会費(家族) | 通常ポイント | (ANA航空券) | |
ANA VISAワイドカード | 7,975円 (1,650円) | 200円=1マイル 200円=2マイル (2倍6,600円) | 100円=1.5マイル |
マスター ワイドカード | 7,975円 (1,650円) | 200円=1マイル 200円=2マイル (2倍6,600円) | 100円=1.5マイル |
ANA JCBワイドカード | 7,975円 (1,650円) | 1000円=5マイル 1000円=10マイル(2倍5,500円) | 100円=1.5マイル |
年会費(家族) | 通常ポイント | (ANA航空券) | |
ANA VISAワイドゴールドカード | 15,400円 (4,400円) | 200円=1ポイント=2マイル | 100円=2マイル |
マスター ワイドゴールドカード | 15,400円 (4,400円) | 200円=1ポイント=2マイル | 100円=2マイル |
ANA JCBワイドゴールドカード | 15,400円 (4,400円) | 1,000円=1ポイント=10マイル | 100円=2マイル |
ANAダイナースカード | 29,700円 (6,600円) | 100円=1マイル | 100円=2マイル |
ANAアメックスゴールドカード | 34,100円 (17,050円) | 100円=1ポイント=1マイル ※ANAグループポイント2倍 | 100円=3マイル |
ANA SFC プレミアム (ANAラウンジ1名アクセス権) | 年会費(家族) | 通常ポイント | (ANA航空券) |
ANA VISA プラチナ プレミアム | 88,000円 (4,400円) | 200円=1ポイント=3マイル (マイル1.5%) | 100円=3マイル |
ANA JCB プラチナ プレミアム | 77,000円 (4,400円) | 1,000円=2P(1Pボーナス含む)=13マイル(マイル1.3%) | 100円=3.3マイル |
ANAダイナース プレミアム *インビテーション制 | 170,500円 (無料) | 100円=1.5P(マイル1.5%) ※ANAグループ 100円=2.5ポイント(一部対象外あり) | 100円=4.5マイル |
ANAアメックスプレミアム | 165,000円 (4枚無料) | 100円=1P(マイル1%) ※ANAグループ2.5倍 | 100円=4.5マイル |
SFC修行で必要なANAカードは、SFC対応カード12種類です。対応カードを保有している状況でプラチナメンバーになったらカードの移行申請してスーパーフライヤーズカードに変更できます。ANAカード公式サイト
SFC修行でANA航空券を購入するので総合的に選ぶのはゴールドカード、プレミアムカードの2択になります。資金に余裕がある人はアメックスプレミアムカードで入会ポイント+航空券マイル+ANAラウンジ1名無料がお勧めです。コスパで選ぶならANA VISAワイドゴールドカード(海外旅行でVISAタッチ活用)です。
現在、SFC修行で1番人気はANAアメックスゴールド=入会ポイント+航空券3%です。
ANAマイレージ番号
アメックスからANAカードを発行したらクレジットカード記載のマイレージ番号が違うので、ご自身で以前からANAマイレージ会員の場合は、ANAに電話してマイレージ番号の紐付けが必要となります。


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ANAスーパーフライヤーズで長期保有するカード
ANAスーパーフライヤーズ | 年会費(家族) | 通常ポイント | (ANA航空券) |
ANA SFC VISAカード | 11,275円 (5,610円) | 200円=1マイル 200円=2マイル (2倍6,600円) | 100円=1.5マイル |
ANA SFCマスターカード | 11,275円 (5,610円) | 200円=1マイル 200円=2マイル (2倍6,600円) | 100円=1.5マイル |
ANA SFC JCBカード | 11,275円 (5,610円) | 1000円=5マイル 1000円=10マイル(2倍5,500円) | 100円=1.5マイル |
ANAスーパーフライヤーズゴールド | 年会費(家族) | 通常ポイント | (ANA航空券) |
ANA SFC ゴールド VISA | 16,500円 (8,250円) | 200円=1ポイント=2マイル | 100円=2マイル |
ANA SFC ゴールド マスターカード | 16,500円 (8,250円) | 200円=1ポイント=2マイル | 100円=2マイル |
ANA SFC ゴールド JCBカード | 16,500円 (8,250円) | 1,000円=1ポイント=10マイル | 100円=2マイル |
ANA ダイナース SFCカード | 30,800円 (11,550円) | 100円=1マイル | 100円=2マイル |
ANA アメックス SFC ゴールド | 34,100円 (17,050円) | 100円=1ポイント=1マイル ※ANAグループポイント2倍 | 100円=3マイル |
ANA SFC プレミアム (マイル&航空券重視) | 年会費 (家族) | 通常ポイント | (ANA航空券) |
ANA VISA SFC プレミアム | 88,000円 (4,400円) | 200円=1ポイント=3マイル (マイル1.5%) | 3.5% |
ANA JCB SFC プレミアム | 77,000円 (4,400円) | 1,000円=2P(1Pボーナス含む)=13マイル(マイル1.3%) | 3.3% |
ANA ダイナース SFC プレミアム *インビテーション制 | 170,500円 (無料) | 100円=1.5P(マイル1.5%) ※ANAグループ 100円=2.5ポイント(一部対象外あり) | 100円=4.5マイル |
ANA アメックス SFC プレミアム | 165,000円 (4枚無料) | 100円=1P(マイル1%) ※ANAグループ2.5倍 | 100円=4.5マイル |
SFC修行後、SFCカードを長期保有する場合のお勧めカード
SFC修行後、長期保有でコスパ前提ならANA VISA(一般・ゴールド)がお勧めです。資金に余裕があるならANA ダイナース スーパーフライヤーズ プレミアム(通常1.5マイル・航空券4.5マイル)を保有したら一休ダイヤモンド・銀座ラウンジ等のプレミアムサービス特典があります。
家族が多くてバランス重視でANA VISA スーパーフライヤーズ プレミアム(通常1.5マイル・航空券4.5マイル)を選ぶ方も多いです。アメックスを選ぶ場合は、ANA アメックス スーパーフライヤーズ ゴールドがお勧めです。ANAスーパーフライヤーズ公式サイト


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ANA JCB CARD FIRST

ANA JCB CARD FIRSTは年会費無料で2025年5月31日までのご入会キャンペーンで最大35,200ポイント(通常利用の獲得ポイント含む)が貰えます。継続で毎年、3,000ポイント付与されます。*年間で最大18,000ポイント(通常利用の獲得ポイント含む)が貰えます。
ANA JCB CARD FIRST(年会費無料)は5年間有効です。通常のポイント付与率1%で年間100万円以上のご利用で別途5,000マイル付与されます。カード有効期限から更新の際は、ANA JCB一般カードに自動的に切り替えとなります。
既存のANA JCBカードZEROをご利用の方は、自動的にANA JCB CARD FIRSTの特典が適応されます。
詳しい詳細は下記リンクをご覧ください。

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ANAアメックスをVISA化からSuica(スイカ)0.5%、楽天Pay1.5%にする方法
前提として、アメックスカードからモバイルSuica(スイカ)にチャージしてポイント付与されません。アメックスカードからANA Payのチャージは不可です。2024年3月21日でkyash→ANA Payチャージ終了です。toyota walletのポイント付与も終了となります。
au PAY(月5万円上限)を使います。
アメックスのVISA化
アメックス(ポイント対象外)→au PAY(0%)→ ANA Pay(0.5%マイル)=0.5%になります。
Suica(スイカ)0.5%
アメックス(ポイント対象外)→au PAY(0%)→ANA Pay(0.5%)→モバイルSuica(0%)=合計0.5%です。
楽天Pay1.5%
アメックス(ポイント対象外)→au PAY(0%)→ANA Pay(0.5%)→楽天Edy(0%)→楽天Pay(1%)=合計1.5%です。
2024年12月の状況から解説。システムが変更になったら随時、更新いたします。
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VISA・マスターカード・JCBをANAPayでお得に使う方法

ANA Pay(チャージ) | ANA Pay(利用) | 合計ポイント | |
ANAカード(一般) | 1,000円1マイル | 1,000円5マイル | 1,000円6マイル |
ANAカード(ゴールド) | 1,000円6マイル | 1,000円5マイル | 1,000円11マイル |
ANAカード(プレミアム) | 1,000円11マイル | 1,000円5マイル | 1,000円16マイル |
ANAカード→ANA Payにチャージする場合、カードの種類で付与ポイントが減る場合と増える場合があります。次にアメックスカードと同様にauPAY(月5万上限)を通した方が付与率が上がるカードが沢山あります。(ダイナースは対応してません)。
2023年年間クレジットカード1番人気の三井住友プリファードの場合
三井住友プリファード(2%)→auPAY(月5万上限)→ ANA Pay(0.5%マイル)=2.5%になります。
Suica(スイカ)2.5%
三井住友プリファード(2%)→auPAY(月5万上限)→ANA Pay(0.5%)→モバイルSuica(0%)=合計2.5%です。
楽天Pay3.5%
三井住友プリファード(2%)→auPAY(月5万上限)→ANA Pay(0.5%)→楽天Edy(0%)→楽天Pay(1%)=合計3.5%です。
システムが変更になったら随時、更新いたします。

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まとめ
SFC修行でPP単価を下げるには羽田⇔沖縄路線を基準にご自宅から交通費、滞在費の計算に航空路線の最安値の一覧表を作ることをお勧めいたします。コスト重視でも航空券・交通費・滞在費で50万以上は必要ですからANAカードの入会ポイントも重要だと思います。
50,000PP達成から24時間ぐらいでプラチナメンバーになったら翌日、ANAに電話して自宅に申し込み用紙を送って貰って返送からスーパーフライヤーズのカードが自宅に届く目安は約3週間です。
筆者のSFC修行からキャンペーン情報、最安値情報が出たら随時、更新いたします。
東京ラグジュアリースタイル管理人
Xアカウント@hoterun0077を2024年からメインに最新情報を発信しております。








コメント
コメント一覧 (2件)
こんにちは!羽田-那覇プレミアムクラスで単価10円の航空券をなかなか探せず、どのように検索してるのでしょうか?
はじめまして。羽田⇔那覇・中部⇔沖縄・関西⇔那覇を基準に夏ダイヤ・冬ダイヤがスタートしてから早めに検索スタートするのが前提となります。基本はご自身で探すしかないのですがSNS=XでSFC修行・ダイヤモンド修行している人をフォローすると安い日の情報がわかることが多いです。最後にですが、今月8月25日から冬ダイヤの予約がスタートするので羽田⇔石垣等の人気路線は早めに探した方が良いです。羽田⇔那覇は安い時期の予約なら簡単に見つかるかと思います。